“宁缺毋滥”模式
这种类型的人通常非常有才华，时常给人一种恃才傲物的感觉。对他们而言，永远只能是第一名，即使有屈居第二位的可能，他们也会不屑参与其中。而且，如果某件事情的发展趋势可能危及到他们的权威时，他们会马上停止、放弃，因为在他们的词典中决不允许有“失败”出现。虽然他们绝不会轻易冒险，但是却有着非常大的野心，绝不会放过任何获得高成就的挑战。
宁缺毋滥行为模式的人可以说是完美主义者和绝不退让者的合体，他们认为要储存实力用在值得的事情上，不能把精力消耗在平凡的目标上。但是长此以往，那些处于宁缺毋滥模式的人抱着不屑的态度，只会窄化自己的人生，不断错过许多有趣和令人开心的事情。
“进退两难”模式
这种类型的人通常抱着多元且又自相矛盾的理想，所以总是无法达成。他们有憧憬、有理想，但会因残酷的现实而感到绝望，动弹不得，认为无论自己多么努力地挣扎也无法冲出逆境。处于进度两难行为模式的人并不消极，只是无法从众多分歧的愿望和理想之中挣脱而已。
安琪今年32岁，在她的脑海里就同时挣扎着四个心愿，因此弄得她心力交瘁。她希望要个孩子，但又希望把更多精力放在工作上；她想提升工作素养，想回学校攻读经济硕士，但实现起来却很困难；她想跳槽到别的公司，但考虑到一起多年打拼的同事、朋友，那种默契和谐是令她不舍的；她想改变现状，改变自己的人生，但又想维持现状，因为一切未知的挑战使她害怕改变。
生活中，像安琪这样“动弹不得”的人通常是完美主义者，他们会挑剔每个解决方法、每条道路、每种可能性，让自己陷入左右为难的境地，并会以此作为不采取行动的理由。这种行为模式的人时常带着矛盾复杂的情绪，怀疑一切可以解决问题的方法，甚至对“改变是可能”的建议感到恐惧。因此，在他们不自觉害怕改变的心态下，改变根本不可能发生，注定平庸地生活一辈子。
“拖延”模式
“拖延者”基本上是拖延所有承诺和选择，无论大小，并将“拖延”视为生命的主题，永远不会因为有什么长远的考量而立刻采取行动。他们习惯对问题进行反复思量，任何事情都想稍后再定。在他们的生活中，错过期限的情况已成为家常便饭，那些待办的事情可能早已堆积如山，也许事情最后不了了之是他们最期望的结果。
除此之外，这种类型的人通常抱着不想长大的心态，想要逃离大人世界的价值观，例如承诺、投入、认真和持之以恒。他们是所有行为模式中拒绝定下来的一群，“拖”就是人生的秘诀。
“表面功夫”模式
可以说这种类型的人是“好人界”楷模，他们待人处事满怀诚意，善于运用人际关系作为努力的替代品。他们总是一派轻松的态度，即使事情搞砸了，也会用一种逢迎的幽默化解批评和责难，不过时常给人一种不可靠的感觉。
“表面功夫”者在开始时喜欢做出漂亮的承诺，但最后往往无法实现。这时，他们会在整个计划中消失，划清与自己的关系，并将自己的失踪怪罪于他人的错误或计划本身的缺失。工作中，“表面功夫”者有很强的说服力，常常凭着自己三寸不烂之舌在准备不充分或不胜任的情况下安全过关，并能用幽默的方式，以“创新”为理由，声称自己是从另一种角度看问题。虽然这种类型的人很好相处，但总有露出尾巴的一天，那时他将失去别人对他的信任。
上述的行为模式是否让你感到十分熟悉？你是哪种抑制自身潜力的人呢？
朋友们，即使你正困于这些消极的行为模式之中也不必恐慌，只要对症下药，勇敢地跨出你内心的牢笼，壮大你内心的气场，发挥出积极的气场力量，等待你的依旧是灿烂的阳光，美好的生活。