又东三百里，曰青丘之山，其阳多玉，其阴多青雘。有兽焉，其状如狐而九尾，其音如婴儿，能食人，食者不蛊。
两人吃完火锅，看了眼沈月溪，依然处于昏睡不醒的状态，叫来店里的伙计，一起把沈月溪送回了店里的小卧室。正准备给钱，伙计用鄙夷的眼神看了他俩一眼，没好气地说：“老板娘交代了，这顿不收钱，你们快走吧。”
俩人也没强求，溜达着回家去了，虽然秦朗心里非常好奇到底是谁，但是白泽没说，也就没问。俩人回到家洗漱一下，倒头就睡，一夜无话。
第二天早上，赵例跟着太阳一起起床，来到了久违的楼顶，迎着太阳的升起，开始修炼了起来。
经过这次外出龙龟别院的修行，秦朗觉得自己有了长足的进步，浑身的气血之力跟着玄武七式而游动，一个小周天，两个小周天，直到运行到了第十个周天，秦朗才感觉到了力竭，第十个周天结束，秦朗一个收势，站回到了原地，浑身汗出如浆，但是从出汗的样子能看出来，基本趋于透明的汗水了。
白泽微微点头，心中暗道，这次龙龟别院却也没白去，按照这么看可能这两天就有机会可以突破到炼精期，正式踏入修炼的大门了。
心中还在暗自开心，秦朗已经走到了白泽的面前，一伸手，找白泽要了一颗雪莲丹，秦朗表示能感觉到了瓶颈，想趁今天有感觉的时候，冲击一次瓶颈，看看能不能突破。
白泽纠结了一下，还是给了秦朗一颗雪莲丹，他觉得让秦朗试一下，给接下来的突破打下坚实的基础也是不错的。
秦朗服下雪莲丹，浑身的气血之力重新充盈起来，秦朗马上开始了新一轮的修炼，趁着药力还在发挥功效的时候。秦朗开始了一遍遍的玄武七式，很快就到了第十个周天，顺利突破到第十一个周天，秦朗感觉很轻松，第十二个周天，突破！但是到了第十二个周天，秦朗开始觉得吃力了，浑身的气血之力越来越难以催动，双手双脚像灌了水泥一样的沉重，汗水已经浸湿了秦朗的衣服，也顺着秦朗的脑袋流了下来。
但是这次秦朗没有放弃，再重再累，也在努力的挥动着，身体里面已经切实的感觉到了气血之力像被一面墙堵住了一样，这就是俗称的瓶颈，最后一式，秦朗深吸了一口气，浑身的力量，包括气血之力，精神力等等一起冲了过去，第十二个周天玄武七式的最后一式完成，收势！
秦朗浑身的气血之力和神念猛的突破了那面看不见的墙，秦朗就觉得身上似乎放了好几颗手雷，在身上和自己的识海里爆炸开来，但是身体本身却站在原地没有动过。只是微微的颤抖着，修炼的最后一个的锻体完成，大量的汗液像水一样的流了出来。
浑身的气血之力运行完一个大周天后，没有再逸散到四肢百骸，而是回到了小腹下的丹田内，现在秦朗能够清晰的感觉到自己的丹田里有着一小团气血之力，像一个水球一样，悬浮在秦朗的丹田内。秦朗尝试性的打了两拳，丹田内的气血之力如指臂使的往手上冲去。