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很多女生缺乏自信，是少了肯定她的人，尤其是妈妈、男友、朋友等关键性的角色，如果你的朋友缺乏自信，请一定要用力地肯定她的优点。
谁说我们都要有完美的身材，都要瘦到穿下XS号的衣服？事实上，我们也可以不要喜欢那些只爱排骨精的男人啊！我认识许多男生，都害怕瘦得病态的女生，也不爱胸部大得不合比例的女生，他若真喜欢你，就算你胖了两公斤，他根本不会发现的。（倒是你不断地提醒，他才会发现。）
你会发现那些真正吸引你、有魅力的女人，都不是完美的，她们的优点可以让你忽略她的缺点。反倒是如果你一直在意、一直提你的缺点，就像很多女生喜欢跟别人批评自己的长相身材（譬如每天说：我又胖了、我好丑……），我觉得这样的女生再怎么漂亮都不会令人喜欢，因为你只会吸引别人注意你的缺点。
所以我常跟很多女生说，千万不要在别人面前批评自己，就算你要获得别人的肯定（比如，哪有，你不胖啊！拜托，我才比你胖！），也会令人觉得乏味。更无礼的是在明知比你差的人面前批评自己（譬如在比自己胖的女生面前说自己胖），我觉得是很伤人的事。
如果你要获得赞美，可以用赞美自己的方式去吸引别人认同，而不是用批评自己的方式去吸引别人安慰。
一个爱自己、有自信的女人，是不会用批评自己的方式来获得认同的。
当女人在自处的时候可以让自己快乐开心有自信，那样的光芒才会吸引许多和自己一样的人，吸引欣赏你的另一半，而不是通过批评自己来获得朋友的赞美安慰，不负责地把自己的生活弄得一团糟来博取同情、获得拯救，放任自己越来越差，再来抱怨为何老天不帮助你。
我一直觉得，把人生的幸与不幸交到别人手里，那真是天大的风险。
同理，如果把“男人的认同”当作自己生活的标准，“男人的喜爱”当作自己审美的标准，最后，你的自信变成要靠男人打分数，你才能自我认同自己是不是好的，是不是美的，是不是值得爱的，那样的生活实在太辛苦。
不管有没有人爱，都要先爱自己。虽然是一句老掉牙的话，却一语点出了很多人的盲点。女人从小到大不断地需要获得认同才能建立自信（家人认同、同事认同、男友认同，甚至是男友的家人认同、网友或路人甲的认同）……却少了一些“自我认同”的信心。
如果自信心强大的女人，根本不会因为别人一句“你胖了”“你不漂亮”“你不年轻”而难过。
有自信的女人知道，不需要那些对她人生而言一点也不重要的人来肯定她。
然后你会发现，一个女人的心地、心境和心态，造就她会不会越来越美、越来越受欢迎，多微笑，你就有一张讨人喜欢的脸，少批评骂人，你就会少一点皱纹。
有人说世界上最棒的化妆品就是笑容！
做一个理直气壮地爱漂亮、爱自己的自信女人，不管有没有恋爱都要喜欢你自己，不管有没有约会都要打扮保养自己，无论如何都要相信自己值得幸福快乐。从这一刻起，理直气壮地往前迈进！
女为己悦而容，女人为了自己喜欢、自己快乐、爱自己而打扮，让自己变得更好。即使没有男人在一旁肯定，她也可以百分之百相信自己是最棒的。
请赞美你身边的女人，请学会欣赏、赞美你自己。