身为一个灵域者，提升自身实力的方法无非两种，一是锻炼自身肉体，按照犹斯特科研部的说法，灵域者的肉体强度与他所使用的能力的下限相关。
通过锻炼刺激体内域能的流动提升与能力的承受强度所以当他的身体状况越好时使用能力所需要承担的损耗越小，能力作用时间也越长。其中以肉体强化系与元素操控系最为突出。
二是提升自己对身体中能量的操控程度，40年前，灵域者开始陆续觉醒，而他们与普通人的区别在于体内的“域能”
没有人知道这是怎么产生的，为什么它会引出人各种各样的能力，但有一点是公认的，所有的灵域者都有域能而且人对域能的操控越熟练，能力产生的效果越强大。
对域能的操控类似于精神训练，提升心理素质与注意力，以身为器感知域能的流动，控制流动的方向与释放，一般来说和尚或者道士之类的人更容易提升，对于高手来说他们可以瞬息之间使用能力，如同吃饭喝水一样。
不过这对于萧何来说还是有点困难，虽然他已经不是初学者但使用能力时还是要注意力集中才不会让冰晶过早融化。
萧何很喜欢这间白色密室，身处其中会让他产生一种空洞感，让他忘却时间与外界的干扰，他的思想逐渐放空，而更好的感受域能。
距离萧何家不远处的犹斯特行动局海宁市分局，赵博生正站在一扇会议室的大门前，他深呼吸调整了一下状态便抬脚走进了会议室 。
会议室不大，除了他之外房间里还有个人，分别是第一大队队长钟道明，调查部部长姜磊，后勤部部长董健达，还有行动局局长陈乔杰。
赵博生点头示意后便入座，环顾一圈后发现每个人的脸色都略显疲惫，尤其是钟道明，不仅眼中密布着血丝，状态也略带消沉而且隔着桌子都能闻到他们身上的烟味。
看到这赵博生大概已经猜到了。“同志们，这次把你们叫来的原因大家都已经知道了。”局长黑着脸，说话的时候声音中似乎带着些许悲愤。
“因为之前行动的疏忽，目标不仅成功逃跑而且我们还牺牲了两名同志。”讲到这钟道明闭上了眼睛仿佛在自责自己的过失“我们虽然付出了代价但是我成功捣毁了目标的邪教组织，并抓获了136名邪教骨干与教徒。”局长察觉到了钟道明的神情安慰的说道。
“虽然组织已经被我们控制了，但是组织头目依然逍遥法外，但好消息是我们已经掌握了对方的行踪，小姜你来跟大家说。”
姜磊随即便站起身来，严肃地说“根据我们调查部的同志们这些天的努力我们已经掌握了目标的具体活动范围，现在我们重新回顾一下任务概要。”
说完姜磊手中的遥控器一按，局长身后的大屏幕上出现了一个中年男人的脸，照片中的人面色红润，眼神中似乎带着善意，正微笑着看着前方。
“这是我们这次任务的目标，萤火教的教主——于和平