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收徒仪式结束之后，岳不群带领几人到了一处华山派有名的修炼地点——灵犀台，面对着几位弟子，现场演练了华山的基础内功心法。
清晨的阳光洒在平台之上，岳不群站在中央，朝霞映照在他的身上。
他缓缓地演示着吐纳之法，声音沉稳而富有节奏感：“身如松，心如静水；气如游丝，意守丹田。吸若长鲸，吞吐天地之精微；呼若轻烟，释放体内之浊气。心静则神清，神清则气顺，气顺则身轻，身轻则步稳。”
他的动作缓慢而有力，两脚分开与肩同宽，双手轻轻上举，仿佛托起无形之球。随着呼吸，他的手掌轻轻上下浮动，如同水面上轻柔的波纹，将一股股内力悄然引动，流转于四肢百骸。
“身不动则山岳稳固，心动则风云变色。行如流水，止如安岳；动静之间，彰显妙谛。” 他继续引导着进入更深层次的调息状态。
岳不群的吐纳之法不仅仅是一种呼吸技巧，它蕴含了华山派深厚的内功哲学，教导弟子们如何通过调节呼吸来掌控内力，达到身心合一的境地。
他的双眼虽然紧闭，但整个人给人一种宁静而坚定的感觉。
接着，岳不群示范了具体吐纳方法：吸气时，腹部轻微鼓起，如同平静湖面上泛起的涟漪；呼气时，全身放松，如同轻风拂过山岗，无声无息。每一次呼吸都与自然的节奏同步。
“记住，此法重在调息，不在用力。要像水流过岩石，自然地找到路。” 岳不群的声音低沉而有力，传遍整个平台。
他继续指导道：“想象你的体内有一片广阔的空间，你的呼吸就像风在其中轻轻吹拂。每一次吸气，都像是在天地间吸取精华；每一次呼气，都将体内的杂质排出。这不仅是修炼内功的开始，也是通往高深武学境界的必经之路。”
“这套基础内功是所有华山武学的基础，逸儿，你要好生修炼，切莫和你大师兄一样贪玩，六个月之后我会亲自检测你的修炼成果。”
“修炼过程中有什么不懂的，你可以来问我或者向你大师兄请教。”
这套基础内功是华山派所有武学的基础，即使是天赋极高的弟子也需四个月的时间才能掌握。岳不群估计林逸至少需要半年时间。
岳不群最后指导了下林逸基础内功中的一些难点后便离开了。
这时岳灵珊一路小跑了过来。
原来是宁中则让她带林逸去他的房间。
于是两人一边走一边聊着天。
“林师兄，你从外面世界来，外面是不是有很多有趣的故事？” 岳灵珊好奇地问道，她自幼生长在华山，对外面的世界所知甚少。
林逸微微一笑，说道：“外面的世界确实很大，有很多不可思议的事情。比如说，有高山比华山还要高，有大海比洞庭湖还要宽广。”
“哇，真想去看看！” 岳灵珊的眼睛亮了起来，但随即有些黯淡，“可惜爹一直不让我下山。”
“或许等你的武功更进一步，师父就会允许你出去了。” 林逸安慰道。
“嗯，我会努力的！” 岳灵珊点点头，脸上露出了坚定的表情。
两人就这样聊着天，渐渐走进了林逸的居所。
是一间古色古香的房间。