開啟AI情感朗讀功能。歡迎大家點擊體驗!
幸好昨晚喝了姜枣茶。
睡醒后,她才觉得身上舒服了很多,没有丝毫寒意。
还有,今天又是没课的一天。
她打算待在家,老老实实地把上次生病请假落下的知识补习回来。
刚好,昨天王漫言也把写满笔记的课本都拿给了她。
洗漱护肤后。
方喻南走到客厅。
打开手机,播放早安歌单。
瞬间,舒适安静的轻音乐,从手机里飞了出来,像个活跃的小精灵一般,给人满满活力。
感觉肚子不是很饿。
今天她决定早午餐放在一起吃,吃的简单一点。
她拿出昨天买的面包,拆掉包装,放到盘子上后微波炉加热。
取出一根香蕉,剥皮后,切成一小块一小块的,摆好盘。
接着。
为了营养均衡,她再给自己冲上一大杯燕麦片。
简简单单的一份早午餐,就完成啦!
新的一天,果然心情又美好了许多呢。
*
吃完了早午餐。
摸了摸吃饱的肚子,伸了伸懒腰。
起身后开始整理。
她将昨晚没来得及收拾的养生壶,以及今天用的餐具,一起洗净放好。
忙完后。
方喻南打算先来个冥想训练,让自己放松一下。
找到跟练视频,听着让人凝心静气的音乐,一边跟随老师的引导节奏。
她选择舒适的盘坐姿势,闭上双眼。
将双手放松并掌心朝上地放在大腿上,同时专注于呼吸,力求不断放空自己,让自己处于持续冥想的状态。
不知不觉,她在冥想中入睡了过去。
等再次清醒,已经是半个小时以后的事了。
经过这次冥想。
她觉得自己脑子里残留的焦虑紧张,都被释放了出去。
整个人的精力更加充沛,注意力也能更好地集中。
方喻南便开始学习,把上次落下的课程,一点一点地补回来。
学习的时光,总是飞快的。
等她再次停下笔时。
已经是下午四点半了。
“终于学完啦!”
“欧耶,接下来,我可以充分享受自己的个人时间啦!”
方喻南忍不住雀跃道。
“看个电影?还是学钩针?上次我买的那个钩针工具包,也都还没打开过。”
摸着下巴,她仔细思索着要做些什么。
“还是放松一下吧,才刚学习完,不想做手工活了。”
她很果断地选择了看电影。
选好了治愈电影《小森林》,投屏到电视上。
窝在沙发上,一边吃着橘子,一边慢慢观看影片。
影片中远离城市喧嚣的乡村,被绿水青山包围,女主就住在这么美好的村庄里,利用当地山野食材制作出一道又一道充满爱的美食,并与自己爱的人分享。
她看着影片,忍不住开始向往有一天自己能够过上这种无忧无虑的生活。
如果她能用美食攻略下顾敬年该多好,不知道什么时候才能有机会?
好希望,以后自己的爱人是他。
好希望,能够和他一起经历四季变换,一起无忧无虑地过好每一天!
她慢慢地陷入了自己的想象世界,无法自拔……
*