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在被窝里翻腾了一阵，骆明感觉实在是睡不着了，索性不睡了，起身锻炼去。
赤木刚宪自从加入篮球队之后，就养成了早起锻炼的习惯。
不过他以前都是六点钟起床，五点多就起，这还是第一次。
换上运动装和跑步鞋，抱起一个篮球，悄悄的走出家门，按照赤木刚宪的记忆，向最近的公共篮球场跑去。
开始跑起来，骆明更加感觉到这具身体的沉重，每一步都像是砸夯一样，和以前施展轻功时身轻如燕时，完全没法比。
于是骆明来到篮球场后，没有像往常一样开始练球，而是找了个角落盘坐下来，试图修炼内功。
只要内功能恢复过来，其他的就都好了，无论是轻功还是别的，都轻而易举。
可惜他努力了半，早已熟极而流的修炼，居然完全不管用了，一丝内力也感受不到！
看过很多穿越的骆明，很容易就猜到，这应该是位面法则不同导致的。
不同的位面有不同的特色，有的武功昌盛，有的魔法横行，有的黑科技层出不穷，有的神仙满地跑。
类似骆明这种可以穿梭各个位面的人，只能入乡随俗，到了哪个位面就遵守哪个位面的规矩。《灌篮》位面显然不允许有内力这种东西，那么骆明就无论如何也练不出来。
既然内功没指望了，骆明就只能在肉身上打主意。
武功可不只是内力，外家武功同样威力不凡。而且骆明最擅长的，就是外家功。
不过骆明要考虑的是，什么外家功对篮球技术有帮助？
这个位面的主题是篮球而不是打架，武功再高也没用，反倒是篮球技术才是立身之本。
思考了半晌，骆明发现他最得意的金刚降龙掌、降妖杖法等等? 全是排不上用场? 反倒是以前根本看不上一门粗浅武功，此时最适合他。
这门武功应该被归类为轻功? 叫做“八步赶蝉”。
八步赶蝉在《射雕》中? 是非常大路化的武功，和五虎断门刀类似? 好像是个江湖人就能耍两手。品阶之低，别和武当派的梯云纵比了? 连少林寺的蜻蜓点水提纵术都不如。
可是这门功法有个其他轻功都没有特点? 就是有内功可以用，没有内功也能用。
有内力的人，可以将八步赶蝉发挥出更高的效率，而没有内力的人? 用这门轻功也能比常人跑得快。
因此? 在无法修炼内力的位面，八步赶蝉就是骆明最好的选择了。
可是骆明不是太满意，因为八步赶蝉的特点是速度快，而灵活性就要差一些了。
他现在的位置是中锋，而中锋对速度的要求不高? 反而是对脚步的灵活性更高一些。
当然，非要在力量型中锋的路上走下去也不是不行? 但骆明的目标是日国第一高中生，只靠力量就不够看了。
使劲回想了好久? 骆明才想起一门更适合的步法，叫做九宫八卦步。
这套步法比八步赶蝉的等级还低? 真正的江湖三流。
可这套步法特别适合在范围内辗转腾挪? 特别适合此时的骆明。