这些声音在寂静的环境中被无限放大，让千仞白的心神容易受到干扰，导致他的修炼进程多次被打断。
而且，长时间的高度集中和精神压力让千仞白的身体和精神都极度疲惫。
他的眼睛布满了血丝，身体像被灌了铅一样沉重。
但他不敢有丝毫的懈怠，因为他知道，一旦放松，之前的努力就可能会付诸东流。
尽管困难重重，千仞白依然没有放弃。
他不断地调整自己的状态和方法，努力寻找着突破的契机。
时间一分一秒地过去，千仞白始终在与各种困难作斗争。
他的身体在颤抖，汗水已经湿透了他的衣衫，但他的眼神依然坚定。
他坚信，只要自己坚持不懈，就一定能够成功开启分身。
在这个漫长的过程中，千仞白的内心也在不断地成长。
他明白了，想要获得强大的力量，就必须付出巨大的努力和代价。
他也更加珍惜每一次进步的机会，因为这都是他用汗水和痛苦换来的。
终于，在经历了无数次的失败和挫折后，千仞白感觉到自己的灵魂之力有了一丝增强。
虽然这只是一个微小的进步，但却让他看到了希望。
他继续努力，不断地强化自己的灵魂之力，同时努力控制着体内的魂力，使其能够更加顺畅地流动。
渐渐地，分身的轮廓在他的意念中变得越来越清晰，也越来越稳定。
千仞白知道，自己离成功已经越来越近了。
他深吸一口气，再次集中精神，将所有的力量都汇聚到一起。
就在这时，一股强大的力量从他的体内爆发出来，分身的轮廓终于完全凝聚成型。
终于灵魂分身是练好了。
千仞白疲惫地睁开眼睛，看着眼前的分身，心中充满了喜悦和成就感。
“终于成功了……”他喃喃自语道，脸上露出了欣慰的笑容。
然而，他知道，这只是一个开始。
接下来…
开始练字，分身的肉体以及灵魂分身和肉体分身的融合。
【宿主，静下心来，排除一切杂念，专注地感受体内的力量核心，用自身的魂力来炼制肉体是最适合不过的。】系统有条不紊地指导着。
千仞白缓缓闭上眼睛，努力平复着内心的波澜，调整着自己的呼吸。
随着他逐渐进入一种空灵的状态，他开始感觉到体内那股潜藏已久的强大力量如同沉睡的巨兽，在缓缓苏醒并开始涌动。
【很好，现在引导这股力量朝着你的经脉扩散，要小心谨慎，确保力量的流动平稳而均匀。【系统继续说道。
千仞白集中全部的精神，全神贯注地控制着这股力量，小心翼翼地使其在经脉中流淌。
每经过一处穴位，都带来一阵微微的酥麻感，仿佛有无数细小的电流在身体内穿梭。
【注意力量的均匀分布，不要让其过于集中在某一处，保持经脉的平衡与稳定。】系统时刻提醒着。
千仞白紧守心神，不敢有丝毫的懈怠和疏忽，按照系统的指引，全神贯注地确保力量平稳地流经每一条经脉。
每一条经脉都像是一条通道，引导着这股强大的力量有序地前进。
“当力量充满经脉后，将其汇聚到丹田之处。这是一个关键的步骤，需要你集中精力，控制好力量的汇聚速度和强度。”
千仞白紧守心神，聚精会神地引导着力量向着一处汇聚。
此时，他汇集的地方犹如一个深邃的能量漩涡，不断地旋转、吸收着这股汹涌而来的力量。
魂力汇聚、压缩，形成了一个高密度的能量核心。
【接下来，将聚集在此处的魂中抽取一部分力量，将其慢慢延伸至体外。这个过程要缓慢而稳定，避免失控。】
千仞白依言而行，只见一缕缕光芒从他身上缓缓溢出，如同轻柔的丝线飘散在空气中。
这些光芒蕴含着强大的能量，闪烁着神秘的光芒。
“控制这些力量，使其凝聚成一个初步的人形轮廓。用心去感受，用意念去塑造。”
千仞白额头上汗珠密布，但他不敢有丝毫松懈，全神贯注地努力控制着那股力量，一点点勾勒出人形的模样。
初始的轮廓模糊不清，似是而非，但在他的坚持和努力下，逐渐变得清晰可辨。
【继续凝聚，让这个轮廓更加清晰和稳固。注意细节，每一个部位都要力求完美。】
随着时间的推移，那个人形轮廓逐渐变得清晰可见，有了四肢和身体的大致形状。
手臂的线条开始显现，腿部的轮廓逐渐分明，身体的比例也在不断调整和完善。
“现在，将你的一部分灵魂分身注入到这个轮廓之中。”
千仞白深吸一口气，紧闭双眼，小心翼翼地将自己的灵魂意识剥离出一小部分。
刹那间从千仞白头上出现一个虚无缥缈的身影，那正是千仞白之前，好不容易处理出来的灵魂分身。
灵魂分身和肉体分身这是一个极其艰难且危险的过程，稍有不慎，便可能对自己的灵魂造成损伤，以及肉体分身的爆炸。