虽然加了量，可是江洋依然顶的住！训练量已经加到早晚两次负重70公斤15公里，负重500个俯卧撑，500个深蹲，500个仰卧起坐，100个引体向上，2500米武装洇渡。这些都是他一个人的项目，现在江洋已经不和其它人一起训练了。
一个星期后，鲁鲁将江洋的体能训练加到早晚两次负重100公斤20公里跑，负重1000个俯卧撑，1000次深蹲，1000个仰卧起坐，200个引体向上，5000米武装洇渡后，江洋提出了抗议！
“鲁鲁教官，请求发言。”江洋按照员工守则的规定大声申请。
“说吧！”鲁鲁教官看着疲惫不堪的江洋说道。
“我认为你是在有针对性的折磨我！为什么别人没有这样的项目，他们已经在练习搏击和器械了，而我还是没完没了的体能训练！”江洋大声叫到。
“请求拒绝！你的训练是通过王卫组长的肯定的，看来你不行了，是吗？我看你也就这么点能耐，是吗？不如我叫辆计程车把你送回港口去，你从哪里来再回到哪里去好吗！”鲁鲁喊着，鼻子都快贴到江洋的脸上了。
“是！”江洋也瞪圆了眼睛冲着他大声喊道。
“那好，让我们再来一次武装越野！10公里去，10公里回！GO！GO！GO！”
地狱般的体能训练整整进行了一个月！江洋每天都是拖着疲惫不堪的身体回到宿舍，洗澡、运气提升功力，不然他早就垮掉了。
“趴下，洋哥，我给你按摩！”唐娜每天都在晚上他睡觉前为他作全身放松按摩，唐娜的按摩手法很好，她的手上对江洋的身体越来越充满了爱怜，他能感受到她的细心呵护。
“唐娜，非常感谢你这么久一直陪着我，没有你也许我早就出局了。”江洋趴下来，在唐娜温热的手指按压下放松着自己的身心。
“洋哥，你是最棒的！今天组长说了，他说你的体能是全组最好的了！”
江洋疑惑道：“唐娜，我知道我不应该问，可是我忍不住，还是要问，为什么我要一直这样训练体能？其他项目我都没有接触，跟我一起受训的，和后来逐渐加入的，他们的体能训练最多就是一个星期，其他时间，他们都练着格斗和枪械还有各种交通工具的使用，为什么单单对我这样？”
唐娜笑笑，将双手用力搓热了在他后腰眼上烫了，江洋感觉非常的舒服，她的手心的热度透过他的后腰直接贯穿他的小腹，唐娜的力场很强！
“洋哥，这都是火鸡的安排，也许他有重要的任务给你，而这任务需要体能的，我也说不好，呵呵，我是你的私人助理，以后你有任务我都会在场的，也许到时候就明白组长的良苦用心了！好了，翻过来！”唐娜收手，将江洋的身体翻过来。
江洋已经练就了超凡的定力，他在唐娜的玉手按摩下也能保持那里趴伏不动。唐娜在他结实的胸膛上抚摸着，他的心跳很平稳，他闭上眼睛，将自己的感觉集中在她的双手上。
他睁开眼睛，有些疑惑地看着唐娜。唐娜羞红了脸道：“洋哥，一个月了，我知道你憋得辛苦，今天你的体能训练结束了，我帮你释放一下，好不好？”
“呵呵，那当然好，可是，员工守则里面……”
“员工守则里面说的能不能用强迫的手段跟异性同事发生关系，我没强迫你吧？”唐娜说着手已经抚摸了上去，他的定力马上就不好使了！
“哦！我……”他吟叫出声，马上闭上眼睛。
“好了！我帮你擦干净啊，睡一觉吧，明天休息一天，后天开始最后一项培训！”唐娜用毛巾帮他擦拭了，转身就要离开。