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龙门学府后山外，是一片乱石林立的空旷地带，建造学校时废弃石块都堆放在这里，十分荒凉，几乎很少有人人来这里。
所以，这里也就自然而然的，成为了罗枫平常提升实力的地方。
罗枫轻车熟路的来到一片崎岖的乱石地带，将上衣脱下随意的扔在一旁。从包裹中拿出一圈缆绳。
从一旁搬过来一块儿重有五六十斤，半人高的大石板，矗立在自己面前。
罗枫用手扶着石板，转身将石板背负在后背，用缆绳绑紧不让其脱落，蹲下身开始在乱石阵上做起了蛙跳。
这种不要命的修炼方法，但却是最有效的提升自身**的办法。
这样修炼，可以大大增强自身的抗压性，这样在战斗中是很有帮助的。
在学校中，也建立这类似的练功房来供学员们训练，但是价格太过昂贵，向罗枫这样的贫困生，是完全没有能力承受那笔巨额的开销，所以他才选择这种不花钱的办法来进行修炼。
如果让旁人看到肯定会大吃一惊，因为这里乱石陡立，稍有不慎就有从上面掉下来的危险。
但这对罗枫来，确实习以为常的事，这里虽然危险，但却可以提高自身的灵活能力，所以罗枫将这里，当做自己的修炼场所。
让他这么拼了命的修炼的原因，和三年前入学测试完，龙熬院长给他们开座谈会时提起的。
其中有一句话，罗枫至今记忆犹新，当时龙熬院长是这么的，如果想要尽快提升自身实力，不仅需要深厚的内功修为，更需要一幅强大的**
只有内外兼修，才能最快度的提升自身实力。
所以从那一刻起，罗枫这三年来，没有丝毫懈怠，都是这样来断练自己的肉身。
当然，龙熬院长自己也没有想到，自己当时的一句戏言，竟然真的有人当真了。
毕竟修炼这种事，主要还是靠赋，惊人的赋加上适当的刻苦修炼，就能很快提升自身的实力。
毕竟如果这个人修炼资质很低，哪怕就算是累死，实力也不可能有提升。
很显然罗枫的赋就不低，不然怎么可能有人能在三年时间内，从零修为一直提升到武徒三级境界。
往常罗枫每次进行这样的修炼时，几乎都要他费劲大量的真气，而且几乎跳不了十几次，就要停下来调息一会儿，再继续修炼。
可今，罗枫现自己浑身好像有使不完的劲，放佛自己体内有股神秘的力量，在一旁维持着他的体力。
直到罗枫一连跳了三十五次，才终于累的趴在地上。
罗枫累的气喘吁吁，没有稍作停留连忙盘坐在地上，双手交叉开始修炼起来。
时间一分一秒的流逝，等罗枫再次睁开眼时，却现已经到正午了。
这！！！罗枫有些不敢相信自己眼前看到的一切，往常罗枫吐纳时间最长也不过是一个时。
可今，他却足足吐纳了将近两个时的时间！！吐纳的效率，几乎提高了一倍之多。
如果按照这种度修炼下去，在半个月内晋级四级武徒，根本不成问题。
罗枫豁然起身，双手死死攥拳，感受着自己体内流淌着比原来雄厚不知几倍的灵气，兴奋地冲怒吼！：“啊啊啊！！！老子终于有机会晋升四级武徒了！”
稚嫩的吼叫声回荡在空旷的后山，罗枫激动不已，晋级四级武徒，就意味着他有机会进入高级学院进行学习。
罗枫激动地将石板从自己的背上卸下，转头朝学校跑去，他打算把这个好消息告诉他唯一的朋友，叶辰！