如何选择？
袁长文被这个问题给问住，一时间不知道该如何回答。
刚刚获取的高兴和开心，瞬间消散不见。
选择，就是基于事物的发展，在对比脑中的经验、阅历、认知等等信息之后，做出对未来的判断，从而进行了一次选择。
“但是，脑中的经验、阅历、认知等等信息，统统都是建立在这个世界上，也统统属于袁长文而不是我。”
“不管怎么选择，都是袁长文在做选择而不是我。”
“思维都属于袁长文，那我只能眼睁睁看着？”
可是，如果把“我无法选择”这个定义放在脑中，然后不选择，这本身也是一种选择啊！
袁长文又开始思考，想要找出这个问题的答案。
“思考？就连这个思考也属于袁长文啊！”
“不管大脑现在在思考什么，这个思考都属于袁长文，而不是我。”
“就算建立在‘我只是那份觉察’这个定义上的思考，也是袁长文在思考，而不是我。”
靠！
袁长文心里骂了句脏话。
但是，谁在骂脏话？谁在烦恼？
“是袁长文，而不是我。”
袁长文突然想要疯掉，但是，谁要疯掉？
“是袁长文，而不是我。”
我就是那个觉察，就是那个背景。
怎么觉得自己就是一个傻逼呢？
没法控制没法选择，知晓了这唯一真实，又如何？
“不对，这些都是袁长文在思考！这种情绪同样是，自我编织定义与现实互动的产物。我是那个觉察，觉察到袁长文正在疯狂难受的，那个觉察。”
袁长文发现，这个问题根本就没有答案，或者说答案是自己不想看到的。
任何选择，都是建立在恐惧之上，不管在恐惧什么。
你选这个，为了让未来更好，就是在恐惧未来会变得更差。
或者是恐惧某样东西的损失，而做出选择。
恐惧某项工作失败，而做出选择。
甚至很多写手，会恐惧自己掉粉，又恐惧自己更新太多字数而浪费，导致在选择中彷徨纠结痛苦。
而那些没有建立在恐惧上的选择，就成了人生的闪光点。
也许是供选择的时间太短，来不及思考分析利弊。也许是在那瞬间，身体本能遮盖了思维的运转。
回头再来一遍，或者结束之后再细细思考，不见得会做出同样的选择。
“可惜，不管怎样，这些选择都是属于袁长文，而不是我。”
袁长文内心涌起一份悲凉，这不是自由意志跟宿命论的对抗。
而是，有没有意志的问题！
就像身体，我没法说自己拥有一个身体，我只能说，我觉察到有一个身体。
那么，我觉察到有一个意志，但这份意志建立在认知基础上，并不属于我。
“啊！”
袁长文大吼起来，使劲摇晃钢筋，要不就是使劲用脚踹着钢筋。
发泄再发泄！
怎么办？
怎么选择？
“袁长文是自我编织定义的总和，可是我要斩杀这些定义，其实根本不是我在斩杀，而是袁长文在自杀。”
“袁长文把构成自己的各种定义，一一斩杀，我只不过是觉察到这一点罢了。”
那份觉察是我，但鸟用没有！
我升天了？我圆满了？我顿悟了？
狗屁！
我比之前更充满负面情绪，对自己的憎恶日渐增高。
每一次现实发生事情，就会跟自我编织的定义形成互动，而每一次这样的虎斗，都会增加我对自己的憎恶。
那些定义，不是我，就算是我同意之后放进脑海中的，也不是我。