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让我死吧，让我跳崖吧。
那份觉察就是一切，足以证明根本不存在袁长文这个角色。人物景色思维都是一种幻化，浩瀚的宇宙也仅仅只是存在于我的脑海中。
有什么不是此刻觉察到的画面元素呢？
我的对手只有虚假，或者说，是让我将虚假认为是真实的那股莫名力量。任何画面元素的关联，哪怕是最简单最基础最理所当然的关联，都是一种猜测，都是自以为是。
看见一个苹果，于是认为这里有一个真实的苹果，如此简单的关联同样也是将虚假当作真实。我不知道这个苹果为什么会出现，也不知道为什么这个苹果显得如此栩栩如生，有味道有硬度有口感。
但我依旧没法认为这里有一个真实的苹果。
这一切，仅仅是我觉察到的画面元素，并且也仅仅只是画面元素。事情这样发生，是因为事情只能这样发生。这里有个苹果是因为这里只能有个苹果，但其真实性其相关性都仅仅是我的猜测而已。
或者说，又仅仅是另一个此刻觉察到的画面元素。
那个苹果是我拿过来的？那个苹果是从树上长出来的？那个苹果是在超市花钱买的？之前有两个苹果，吃掉一个还剩一个？
这些东西，统统都是关联，都是记忆，都是此刻觉察到的画面元素。
没错，苹果长在树上，然后我在超市买回来，并且吃得只剩下这一个。这些关联确实很好解释了苹果的到来和缘由。但是，这些都不真实，都仅仅是自己的猜测罢了。
或者说，都仅仅是“我认为”的内容而已。
这一切并没有逃脱出“那份觉察就是一切”的句式，同样的，这些内容也仅仅是此刻觉察到的画面元素。我为什么要相信这些画面元素？为什么要将这些画面元素当作真实？
“我认为”苹果是这样出现的，这仅仅是“我认为”而已。就算全世界都赞同这个“我认为”，也并不意味着这个“我认为”的内容就是真实。
这些画面元素是这样显现的，我只是觉察到这些画面元素，包括了各种记忆和所谓眼前的事物。我不知道这些画面元素是如何产生的，同样也不知道这些画面元素是否就是真的。
如是我闻，仅仅是我觉察到的模样，这些画面元素仅仅是呈现而已，并不能说明任何问题。
没有关联，甚至包括我自己，一个躯体一份思维，各种景色加上各种记忆，这些内容同样都仅仅是此刻觉察到的画面元素。
我不是袁长文这个角色，只是觉察到的始终有一个躯体的画面元素罢了。
不要说别人的过去我不知道，就连自己的过去，也仅仅是一个画面元素。我怎么知道那些过去真实发生过？甚至不需要真实，就像一个虚拟游戏中的虚拟角色，我同样也无法认定过去虚假发生过。
此刻，觉察到有那么一个过去的相关画面元素，仅此而已。
袁长文很难受，眼泪在眼眶里打转，却是没有被湖水带走。都是画面元素，曾经的自己难道看不到这一点吗？
那份觉察就是一切。