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我无法知道是否恐惧的内容导致了恐惧，我只知道此刻我觉察到了恐惧，以及觉察到了恐惧的内容。
依旧是看戏人模式，每次斩杀到一定程度，就会成为看戏人模式。
想想也是觉得荒谬，袁长文自己都觉得非常荒谬，如果不是恐惧的内容导致恐惧，那么恐惧是怎样出现的呢？
当我认定是因为恐惧的内容导致恐惧时，为了避免恐惧或者消除恐惧，那么我的下手点就是恐惧的内容。
这跟其他脑子里的扭曲完全一样，相信a导致b，为了获取b于是在a上面着手。
狗屎！
自己依旧被困在这里，依旧相信着脑子里的扭曲。看起来谈什么恐惧，谈什么斩杀，但根本就是在绕圈子。
哪里来的因果关系？哪里存在的前因后果？说着将画面元素当作画面元素，不去关联不去理解，但事实上自己已经在理解在关联而不自知。
就算是唯一的画面元素，也不是因果关系存在的理由。我总是想要去解释，总是想要去控制。当然，这一切都没有问题，也没有什么错误，毕竟这只是画面元素的呈现。
关键点在于，自己并没有将一切认为是画面元素的呈现，如果仅仅对待斩杀如此，这只是角色想要逃避。没法斩杀，没问题，这只是画面元素的呈现，于是就不再斩杀。
而对于其他东西，就不是画面元素的呈现，就有理由有原因有一个因果关系。这不是扯淡么，而且将一切看作画面元素的呈现时，这已经就是斩杀了。
之前认为，导致某件事情发生的原因很多，自己看到的不过只是其中之一。就此宣称a导致了b，太片面。而且，自己的认知永远都不是全职，所以永远都是片面，那么也就永远不值得相信。
但现在的问题就是，唯一的解释是否也是缘由？看看恐惧的内容导致了恐惧，似乎自己根本找不到其他任何解释来说明为什么恐惧会出现，肯定是因为恐惧的内容而导致的恐惧产生。
终究只是画面元素解释画面元素，不可信也不值得相信。
画面元素仅仅是呈现，那份觉察就是一切，而画面元素跟那份觉察是融为一体的。或者说，画面元素本质上也是那份觉察，因为只有那份觉察存在，哪里有画面元素的位置？
都是真实，毕竟只有真实存在。而不真实的不存在，那些桌子椅子这种角色的存在，就是不真实就是不存在的。
画面元素无非是真实幻化的内容，是那份觉察幻化的内容，所以才又是真实又是不真实吗？
意识到的内容不是真的，但能够意识到某个内容这本身就是真实。
袁长文卡住了，又在这里卡住了，某次思考关于那份觉察就是一切，以及那份觉察跟画面元素之间的关系时，就会被卡住。
总觉得差了一点呐。