不久前，一位身居外地的挚友听说我退休几载后又铤而出山，担任了北京世界华人文化院的院长。其深谙我是个道地的老病号，冠心病、高血压和糖尿病等集于一身，并且还因“中风”偏瘫过，便出于关爱与不解地在电话中劝说道：“我说老兄，你都是六十开外的人了，想写点啥就在家里写点啥，还玩啥命，当哪门子的劳什子院长呀？！”显然，这位挚友将我当院长看成一种莫大的负担，对身心将构成严重的威胁与摧残。
我听罢，未加思索地顺口溜出一句：“咳，找点乐子呗！”
“找啥乐子？”对方显然没有理解地追问了一句。
“是自得其乐。”我加重语气来了个开宗明义。
“啊，原来如此。”对方顿悟地立刻释怀。
凭心而论，我这种回答绝非言不由衷和搪塞粉饰，而是发自内心的一种领悟，抑或是一种境界。我明白，作为年逾花甲之人，加之过去特殊年代的特殊经历，或曰为奔事业，或曰为安身立命，身体已经严重超负荷透支，各个部件都程度不同的劳损老化。再说，自退休之日，则标志着“公职”的结束。因此，再想干点什么，只是发挥“余热”而已。所以，我给自己规定两条戒律：一是不当法人，在经济上不勇挑重担；二是每周只坚持一至两日坐班，使身体得到充分的养护。说具体些，我只是在“世华院”的宏观建设上多出出点子，而侧重在书刊的编辑出版上发挥一技之长，其他业务部门由副院长们独挡一面。这样一来，利用约稿和参加诸如研讨会一类活动之契机，与过去的老文友续上了联系，同时又结识了不少新文友，还不时应邀作个序和题写个书名什么的，并且利用参加“世华院”公益事业部给一些省市尚处贫困地区的中小学校捐书助教的机会四处走走，获得一些散文随笔的题材。从而，不仅“世华院”一步一个台阶，声誉日隆；而且我本人的生活也充实了许多，身体状况也好了，还两年三载能出版一本书。一位熟悉我状态的朋友不无羡慕地说：“你如今把自己的小日子打发得倒也有滋有味儿。”
对于朋友的赞许，我并不否认。但是，我的做法又决不是本人的“专利”，而是从曾与我共过事的朋友以生命为代价获得的认知。两年前，一位在出版界颇有成就的好友应一个研究会的聘请，担任了一个部门的主任。其为了彰献自己的才能与报负，提出实行承包制，自负盈亏。结果，其不顾年事已高，四处奔波，多方化缘，累病交加，不久便溘然辞世。还有一个朋友，本来是被“反聘”为一家刊物的常务副主编，他却将“反聘”视为“任命”，正二巴经地摆出一副“常务”的气势，呼风唤雨，殚精竭虑，到头来不但搞得上上下下关系紧张，而且还因过度劳累和气儿不顺病倒住进了医院，并且再也没有出来。
由此可以得出，退休后的老年朋友，一旦想出去干点事儿，一定要摆正自己的位置，同时也一定要量力而为。正如一句顺口溜所言：“高职不如高薪，高薪不如高兴。”所以，不论干什么工作，都要以健康快乐作为安度晚年的第一要务，决不可自不量力，逞强好胜。否则，正如以上两位朋友的惨痛教训，后悔莫及！乐儿要找，要找乐儿。这并非是玩世不恭和醉生梦死，也不是不务正业和游戏人生，而是老年朋友善待自己、享受快乐和珍爱生命的良药妙方。乐儿所以要找，一方面，是因为有人将工作与快乐剥离，认为工作神圣无比，不懂得从工作中寻觅乐趣，并且需要有张有弛，劳逸结合；一方面，是有人误认为找乐儿与游手好闲是孪生兄弟。因此，或以“不虚度年华”和“兢兢业业”自诩，或以不与“俗气”为伍而孤独自闭。实际上，这是对健康的自戮，是对生命本质意义的亵渎。
乐儿要找，已成为众多老年朋友着力践行的共识。每当银纱般的晨曦撩开新的黎明的帷幕，公园内，山路间，无以数计的老年朋友，或健步爬山，或提笼遛鸟，或挥拍打球，或飞身跑步，或翩翩起舞，或放声高歌，或在健身器爽身，或在楚河汉界对弈，等等，各有所好，又乐在其中。谱奏出一曲高亢的老年人欢快愉悦的交响，绘制成一副色彩缤纷的老年人健康快乐的画图。
乐儿要找，老年朋友，您呢？
2005年9月20日写毕于京华松鹤斋