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【美丽呼叫转移】
有很多人常年受黑头的骚扰，却对黑头无计可施。其实，我们可以通过简单的皮肤护理方法来控制，甚至防治黑头。
纯牛奶去黑头
每次洁面后，在黑头密集的地方涂上几滴纯牛奶，轻轻打圈按搓５分钟用清水洗净，如此坚持一周，你会有意想不到的惊喜。
鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！这个方法的原理和蛋清去黑头是一样的。
珍珠粉面膜
取适量珍珠粉放入小碟中，加清水调成膏状，然后将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上和黑头区域。
用脸部按摩的手法
在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。如果去得还不够干净，那就再重复做一次。如果是极顽固的黑头，可以加个蒸面的程序，方法是：倒一盆沸开水，四周用毛巾围起来，仅留上部，可以把脸凑上去，让水汽扑面，此法可使皮肤湿润、黑头软化，然后再用珍珠粉面膜去之而后快。
雀斑：请你走开
★女性生活百态
记得上高中那会儿，班里有个叫芸芸的女孩，数学成绩特别好，平时没见她怎么背公式、做习题，可每次考试她都高居榜首，而我们不管咋努力，在数学方面依旧是个菜鸟。当时我和几个玩得比较铁的姐妹研究后得出结论：她天天带着“小数点”（雀斑），所以数学成绩好。
后来班里转来一个女孩，和芸芸是同桌。一个白白净净，一个斑斑点点，形成了鲜明的对比。当时我和几个姐妹就想，这女孩一个“小数点”都没有，肯定也是个小虾，但后来的结果却让我们晕倒：女孩的数理化成绩特棒，和芸芸不相上下。
看来，“小数点”（雀斑）和数学成绩没什么关系，但是它却和美丽有关。雀斑俗称“雀子”，“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”，故称为雀斑。民间的叫法也有很多，“苍蝇屎”、“土斑”、“蚕沙”（山西）、“蒙脸沙”（河南）、“虼蚤斑”（苏浙地区）等。它是常见于脸部的较小的黄褐色或褐色的色素沉着斑点。
☆有些斑看似雀斑，又不是雀斑
雀斑样痣：发病年龄在一岁或两岁左右，颜色比雀斑深，与日晒无关，无夏重冬轻变化，可发生在任何部位。病理是黑色素细胞数目增加。常在一侧，一般表现为密集。
颧部褐青色痣：颧部对称分布的黑灰色斑点，界限明显，数目约１０～２０个，多见于女性。美容院称为真皮斑或颧痣。病因不清。
着色性干皮病：雀斑样色素斑点周围有毛细血管扩张，色素斑点大小不等，深浅不匀，分布不均。见有萎缩性斑点。
色素沉着-肠道息肉综合征：色素斑为黑色，口唇颊黏膜多见，不受日光影响，常常伴有息肉。
黄褐斑：淡褐色到深褐色的色素斑对称分布面部，不累及眼睑和口腔。边缘清楚或呈弥漫性，有时呈蝶翼状。育龄期女性多见。
☆雀斑由来
紫外线过度照射。精神压力太大。不良的清洁习惯。过度的清洁，使皮肤变得敏感，这样会刺激皮肤，当皮肤敏感时，人体为保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑。使用了不良成分的化妆品及保养品，如含有铅、汞等重金属，或激素、强力化学消炎剂等药性成分，造成黑色素异常沉积，聚拢使之形成雀斑。服用了某些药物，如避孕药或强力药性成分。食物的影响，如过度的咖啡因会导致失眠，精神上的不安则容易使黑色素沉淀，酸性食物会使血液循环减弱，影响新陈代谢，造成色素沉积。遗传因素。
其实，淡化雀斑的方法很多，比如常吃冬瓜子、薏仁；将草莓、柠檬榨成汁涂在脸上；还有一种就是穴位按摩，每天临睡前按摩太冲、合谷和血海三穴，直到有酸胀感觉时为止。这些方法，大家不妨一试。
《本草纲目》告诉你
美丽食：薏仁、冬瓜子等有祛斑、减少皱纹的功效。【薏仁：“炊饭食，治冷气；煎饮，利小便热淋。”《本草纲目·谷部·薏苡仁》】
美颜方：将薏仁粉１０克和０.１克珍珠粉加水调成糊状，清洁面部后均匀涂在脸上，２０至３０分后将其洗掉。此面膜方法有美白去斑的功效，使皮肤光泽细腻，能消除色素斑点。
【美丽呼叫转移】
谁都不希望自己脸上“乌云密布”，对于雀斑我们该怎么办呢？别怕，我教你几招来对付它。
番茄汁
每天喝一杯新鲜番茄汁或经常生吃番茄，有助于防治雀斑。因为番茄汁含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制酪酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
柠檬汁
将柠檬汁兑水，每天早晨饮一杯，可帮助排去体内的有毒物质。另外，柠檬汁有天然漂白作用，将其涂在脸上可以减少雀斑。
草莓汁
将草莓对半切开，然后把果汁直接擦在脸部和颈部(眼皮部位也可轻轻擦拭)，不仅能营养皮肤，而且还能使皮肤色素沉着减轻。
用醋水洗脸
面部有雀斑的人，洗脸时可在水中加入１～２汤匙的食醋，可以减轻色素沉着。
告别眼袋，不再做青蛙公主
★女性生活百态
昨晚baby发烧，试了体温，３８度，于是我用热毛巾敷在baby额头上，并给他喂了水。到了昨天晚上十一点时，baby还有些烧，我说过会儿就好，可我老公却坚持去医院。胳膊拧不过大腿，我们只好带着baby去看了医生。“不碍事，回去接着热敷，多让他喝水就好！”我晕！这一折腾就是三小时，回家以后，老公倒头便睡，而我却要给baby换毛巾、喂水。早上起来，老公瞅着我直乐，我拿过来镜子来一照，才发现自己的眼皮肿肿的，眼袋大得像个青蛙。
其实眼袋是由睡眠不足引起的，只是一时的。但是随着女人年龄的增长，眼袋就会悄悄出现，千万要注意提防。
☆眼袋就这样悄悄出现
睡前大量喝水，或过分的哭泣，眼部产生浮肿；不能保证充足的睡眠，眼部血液循环缓慢，新陈代谢不正常，出现眼袋；身体内部脏腑的不适，尤其是肾或膀胱产生问题；液体渗入眼部脂肪，使眼部肌肤膨胀；眼部皮肤松弛使脂肪突出，或脂肪增生。
☆眼袋也有真假
其实眼袋也有真假的，这与它们的形成有关。
假性眼袋。年轻人因为遗传原因多易形成这种眼袋，主要表现为下眼睑的眼轮匝肌肥厚，但皮肤和肌肉并没有松弛，眶膈内脂肪也不肥大。
真性眼袋。随着年龄的增长，或因为体虚、多病、劳累等原因导致皮肤松弛，皮下脂肪减少，眶膈内脂肪易于从下眼睑突出，从而形成了眼袋。
有些假性眼袋是由哭泣、食物、药品、化妆品过敏以及眼部局部感染而引起的眼睑水肿，这种情况下，眼袋会随着病状的消失而消失。但真性眼袋一旦形成，就没办法消除，除非进行眼袋切除手术。因此，在未形成真性眼袋之前，要及早预防才是。
☆做好对眼袋的防守工作
１.对眼睛周围进行化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
２.洗脸时，最好用棉花抹洗眼睛周围的皮肤。
３.画下眼线时以不拉动眼皮为原则。可以用干粉扑轻按在脸上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
４.不要养成揉眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
５.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，可轻轻拉高上眼皮。
６.切忌减肥、节食，这容易导致营养不良或使体重突然下降，而脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
７.早、晚要涂眼霜，早上可用紧致眼霜，晚上则用滋润性眼霜。
８.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不宜喝太多水。
总之，眼袋重在防，我们要把眼袋严密地防守在“球门线”以外，紧紧地握住自己的青春。
《本草纲目》告诉你
美丽食：生姜皮、木瓜、黄瓜、洋葱具有消除眼袋、减轻眼部周围红肿的功效。【生姜皮：“消浮肿腹胀痞满，和脾胃，去翳。”《本草纲目·菜部·姜皮》】
美颜方：将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼部周围，不仅可缓解眼睛疲劳，而且还可减轻眼下囊袋。
【美丽呼叫转移】
不少女性朋友抱怨自己的眼袋影响了漂亮容颜。因此在这里介绍两种缓解眼袋的方法：
方法一：日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜、芹菜或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
方法二：对待下眼袋，可采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷１５分钟，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
“熊猫眼”怎能让你美目盼兮
★女性生活百态
菲有很严重的黑眼圈症状，她说这是高中经常熬夜留下的后遗症。本来菲自己也不是特别关注这个问题，只是知道有而已，但有一次她的自尊心却为此受到严重的伤害。
原来，前几天菲室友的表妹过来玩，她偷偷瞄了菲两眼，然后就和室友跑到一边去嘀嘀咕咕的。过了一会儿，室友笑眯眯地走过来说：刚才我表妹问我，说你那个同事是不是吸毒的啊？看起来好可怕啊……
有黑眼圈的人居然严重到被人认为是吸毒一族，真够惨的！黑眼圈又叫熊猫眼，是美容的大敌。
☆黑眼圈产生的原因
遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性较肥厚，或是眼皮的色素先天就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
化妆品色素渗透：常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内，久而久之就会形成黑眼圈。
过度疲劳：当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
静脉曲张：眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。
外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。
此外，吸烟饮酒过量、性生活不节制等不健康的生活方式，也都会使人出现黑眼圈。
☆防治黑眼圈
１.少熬夜、戒烟酒、多运动、乐观向上。睡眠最好多仰睡。
２.减少盐分的摄取。
３.补充维生素A和维生素E，如芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物。
４.多饮水，注意保持体内的水分。
当然，还可以煮一个鸡蛋，熟后用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，这样可加快血液循环，有效祛除黑眼圈。不过这个方法真的很浪费，所以你可以养一只小狗，既可以培养自己的爱心，又可以将每次用完的鸡蛋给它吃，两全其美，何乐而不为。
《本草纲目》告诉你
美丽食：鸡蛋、海带、胡萝卜对缓解黑眼圈有一定的功效。【鸡蛋：“身面肿满。”《本草纲目·禽部·鸡》】
美颜方：将紫菜１０克、海带２０克、冬瓜皮３０克一起放入锅中，并加少许盐进行熬煮。此汤特点是清淡、鲜亮，并具有消除黑眼圈、瘦身美体的功效。