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假性眩晕是指由于全身系统性疾病引起的眩晕，如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病及神经官能症等，几乎都有轻重不等的头晕症状，患者有\"飘忽不定\"的感觉。
伴眩晕的各种常见全身性疾病包括：
1.脑血管性眩晕：突然发生剧烈旋转性眩晕，可伴有恶心呕吐，一般10~20天后逐渐减轻，多伴有耳鸣、耳聋，而神志清晰。例如，夜间饮酒后，男性如厕时，即刻发生眩晕，常见前列腺肥大的老年人。老年人阵发眩晕、耳鸣、头颈转动时发作，以供给内耳血液的唯一基底动脉供血不足居多。这种典型的脑血管循环不良眩晕，通常数月会发作一次，合并有枕部头痛、双耳耳鸣、恶心呕吐、手脚发麻等症状。如果每天都出现此症状，则可疑似为肿瘤。
夏冬季节，由于血液黏稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水，不要突然改变体位，如厕时避免猛起。一旦发生，应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。
2.脑肿瘤性眩晕：早期常出现轻度眩晕，可呈摇摆感、不稳感，而旋转性眩晕少见，常有单侧耳鸣、耳聋等症状，随着病变发展可出现邻近脑神经受损的体征，如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等。此类眩晕发病多较缓慢，初期症状较轻，不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕，若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，或其他邻近脑神经受损的体征，如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等，应尽早到医院诊治，明确诊断，早期手术治疗。
3.颈源性眩晕：表现为多种形式的眩晕，伴头昏、晃动、站立不稳、沉浮感等多种感觉。眩晕反复发作，其发生与头部突然转动有明显关系，即多在颈部运动时发生，有时坐起或躺卧时会出现变位性眩晕。一般发作时间短暂，数秒至数分钟不等，亦有持续时间较长者。晨起时可发生颈项或后枕部疼痛。部分患者可出现颈神经根压迫症状，即手臂发麻、无力，持物不自主坠落。半数以上可伴有耳鸣，62%~84%患者有头痛，多局限在顶枕部，常呈发作性跳痛。日常应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，垫枕过高容易导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。
4.眼源性眩晕：非运动错觉性眩晕，主要表现为不稳感，用眼过度时加重，闭眼休息后减轻。眩晕持续时间较短，睁眼看外界运动的物体时加重，闭眼后缓解或消失。常伴有视力模糊、视力减退或复视。视力、眼底、眼肌功能检查常有异常，神经系统无异常表现。
5.心血管性眩晕：高血压病引起的眩晕通过血压测定可以明确诊断。颈动脉窦综合征可以导致发作性眩晕或晕厥。发病诱因大多是突然引起颈动脉受压的因素，如急剧转颈、低头、衣领过紧等。患者感到外界景物及自身在旋转的错觉，多见于内耳迷路和脑部疾病；无外物及自身旋转的感觉，只有站立不稳，多为此种类型。
6.内分泌性眩晕：低血糖性眩晕常在饥饿或进食前发作，持续数10分钟至1小时，进食后症状缓解或消失，常伴有疲劳感，发作时检查血糖可发现有低血糖存在。甲状腺功能紊乱也可以导致眩晕，临床以平衡障碍为主，对甲状腺功能的相关检查可以确诊。
7.血液病导致的眩晕：白血病、恶性贫血、血液高凝疾病等均可引起眩晕，通过血液系统检查可以确诊。
8.神经官能性眩晕：病人症状表现为多样性，头晕多系假性眩晕，常伴有头痛、头胀、沉重感，或有失眠、心悸、耳鸣、焦虑、多梦、注意力不集中、记忆力减退等多种神经官能症表现，无外物旋转或自身旋转、晃动感。对于45岁以上的妇女，还应注意与更年期综合征鉴别。对于因精神因素导致的眩晕，首先应解除病人的焦虑不安情绪，可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物，但要避免长时期使用镇静药物，以免增加药物的耐受性和依赖性。
9.美尼尔综合征：病人出现突发性眩晕，感觉一阵天旋地转，并伴有耳鸣、耳涨、恶心、呕吐等症状。本症多见于中年妇女，特点是突然发作，睁眼时感觉天旋地转，闭眼则感自身在旋转，转动头部时加剧。每次发作从数分钟至数小时不等，长的可达数天，甚至数周，主要是因内耳淋巴液代谢失调所引起。
10.药物引起的眩晕：患者曾经使用链霉素、庆大霉素等有毒性药物时，当出现高音调耳鸣、眩晕时，表示有药物中毒的可能。
生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕，上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐；尤其当汽车急刹车、急转弯或突然启动时更厉害，下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。有的人甚至未乘车前，只要看到车辆，就已感到不适。那么晕车又是怎么一回事情呢。
原来晕车是由于人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状。由于每个人耐受性差别很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境等因素影响，所以在相同的客观条件下，会出现有的人晕车，而有的人则安然无恙。
【自助健康小贴士】预防晕车的小窍门
1.乘车前不宜过饱、过饥、过劳累。
2.乘车前避免情绪紧张，放松心情，克服心理障碍。
3.乘车时选择颠簸程度较轻的汽车的前部，打开车窗保持通风，可将头后仰靠在椅背上。闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
4.日常要强化锻炼，增强体质，可着力在抗头晕锻炼上下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，经常锻炼可减缓晕车程度。
5.乘车时，若感到不适，可多闻几下橘子皮缓解晕车症状。
偶尔发生一两次眩晕，可能是体位改变或神经衰弱所致，不必过度担心。如果经常发生眩晕，就要去医院查明原因。预防眩晕应当在日常生活中，减少生活压力、放松心情、低盐饮食、戒除烟酒及含咖啡因食品，多吃水果。
从体味\"嗅\"出病兆
正常情况下，人的身上是没有异味的，当人患某些疾病时，有时可通过皮肤黏膜、呼吸道分泌物、胃肠道的呕吐物和排泄物发出异常气味，通过辨别这些异常气味可以帮助我们早发现这些疾病。
\"肝臭味\"：患爆发性肝炎或者其他原因导致的肝功能严重损害的患者，常呼出一种特殊性臭味，俗称肝臭。由于甲基硫醇和二甲基二硫化物不能被肝脏代谢，在体内聚集而挥发的一种特殊气味。肝臭味表明肝脏功能受到严重损害，是病情危重的表现。
\"烂苹果味\"：糖尿病患者在病情严重时，由于大量脂肪在肝脏内氧化而产生酮体，并扩散到血液中，致使呼出的气息中带有丙酮，\"貌似\"烂苹果味。烂苹果味其实是糖尿病酮症酸中毒的特征之一。
\"尿臊味\"：患有慢性肾炎或肾病的病人，病情进展到慢性肾功能衰竭阶段(俗称尿毒症)，由于无尿，某些毒性物质(如尿素氮、肌酐等)不能排出体外而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味或氨味，它是病情趋于危重的一个信号。
\"粪臭味\"：患有膀胱结肠瘘的病人，肠道里的粪便可通过瘘管进入膀胱，溶于尿液中，因而排出的尿通常带有粪臭味。此外，脐尿管粪瘘的病人粪便从脐部瘘管漏出来，大便失禁的病人不能控制大便，其身体也可散发出难闻的粪臭味。
\"啤酒花烘炉味\"：主要见于蛋氨酸吸收不良综合征，又称啤酒花烘炉尿症。病人以尿和汗存在特有的干芹菜、酵母样或者啤酒花烘炉气味为特征。由于肠道对蛋氨酸的吸收转运系统的功能障碍，蛋氨酸不能被肠黏膜吸收，经肠道菌群作用而将蛋氨酸分解，形成大量α-羟丁酸（产生特殊气味），吸收入体内经尿排出。其他症状有头发变白、智力低下、抽风等。
\"鱼腥臭味\"：主要见于鱼腥臭综合征，这是一种先天性隐性遗传病，由于人体肝脏缺乏三甲基胺氧化酶，致使三甲基胺在体内不能被肝脏代谢，大量蓄积。病人的汗液、尿液、呼出气体中排出大量具有鱼腥臭味的物质其实就是三甲基胺。
\"腐败腥臭味\"：患有膀胱炎或化脓性肾盂肾炎的病人，由于尿内有大量细菌生长繁殖，会有腐败腥臭味散发出来。
\"脚汗味\"：又称汗足臭综合征，可能是一种常染色体隐性遗传病。其主要临床表现为特殊脚汗气味，智力低下和共济失调等症状。由于短链脂肪酸的代谢异常，体内异戊酰辅酶A脱氢酶的活性消失，异戊酰辅酶A不能进一步氧化，致使异戊酸及其衍生物蓄积在体内而引起。病人的呕吐物、呼气、尿液、皮肤乃至血液均散发出一股特殊气味，为一种乳酪气味或者汗足的强烈臭味。
\"大蒜味\"：常见于有机磷农药中毒的病人，其呼出的气体、呕吐物可散发出刺激性蒜味。
\"口臭\"：口腔发出难闻气味，一般见于口腔炎症、胃炎、胃溃疡等消化道疾病。
需要区分注意的是，由于各人种基因的一样，东西方人的体味差异较大。很多西方人毛孔较大，汗腺发达，产生出比较浓烈的体味，这也是西方人习惯使用香水，以掩饰自身的体味的原因。
总之，当您发现自己或者周围人出现上述异常体味时，应该警惕可能是疾病的信号，最好及时到医院进行进一步检查，以期早期发现疾病，早期治疗，避免病情被贻误。
别忽视无缘无故地流口水
有一种现象，或许因其太过平常，从来都不被注意。当我们看到美食后往往都会情不自禁地流口水，当我们睡觉睡得香的时候也会不知不觉地流口水，在我们的婴儿、成年、老年时期都会发生流口水，那么，人为什么要流口水，过多的口水到底暗含着什么讯息呢？
口水，其实就是唾液。正常的口水对人体健康有利的，在正常情况下，口腔中应保持0.5～1.0毫升的唾液。唾液具有较强的抗龋作用，但每天都流很多口水，而且自身无任何察觉，是一种不正常现象，要及时到医院检查，切莫耽误病情。
\"流口水之一\"--孩子流口水
初生儿流口水是一种正常现象，因为他们的咀嚼能力和面部肌肉收缩能力都比较弱，以致嘴巴总是合不上，才会出现流口水的情况。而此时，流口水对婴儿来说有很多好处。例如，当孩子的牙齿要突破牙肉组织时，难免会造成组织的肿胀而有疼感，多一些唾液可以起润滑作用，减少牙齿周围发炎。口水可以刺激婴儿的味蕾，促进吞咽动作的形成。另外，促进了嘴唇和舌头的运动，有助于早日开口说话。
唾液偏酸性，里面含有一些消化酶和其他物质，在口腔内因有黏膜的保护，所以不致侵犯到深层。但凡事有利有弊，当口水外流到皮肤时，则易腐蚀皮肤最外的角质层，导致皮肤发炎，引发湿疹等小儿皮肤病。
一般当孩子3个月时，口水的分泌量会明显增加。由于每个孩子成长发育情况不同，发育较快的孩子一般一岁半左右就会停止流口水，大部分孩子能够在两岁之前，由于肌肉运动功能的成熟以及能够有效地控制吞咽动作，从而停止流口水。
如果孩子口水流得特别严重，就需去医院进行检查，看是否存在口腔、吞咽功能失常等病症。
如果孩子长大了还流口水，则有可能是神经或内分泌方面发育不好，或者是口腔内有炎症以及消化不良等。
如果宝宝的嘴唇、口角或嘴巴周围因流口水多出现水泡，表示宝宝的口腔内可能有溃疡，有可能患了口腔炎。
【自助健康小贴士】怎样护理\"吐泡泡\"的孩子
1.要随时用柔软干燥的布为爱流口水的宝宝轻轻擦拭嘴边。注意力度，以免损伤局部皮肤。
2.对于口水流到处，如下巴、颈部等，要用温水洗净，涂上油脂对皮肤进行保护。
3.对于常常被宝宝口水污染的围嘴、上衣、枕头、被褥等，要勤洗勤晒，保证干燥清洁，以免滋生细菌。
4.在增加辅食（4～6个月时）后，需有意识地加强宝宝的吮吸、吞咽能力；宝宝长牙后，要尽量选择有硬度的食物，逐渐提高其咀嚼能力。
5.两岁以后，要有意识地训练孩子口腔肌肉收缩能力，比如用吸管吸水，吹气球等。
\"流口水之二\"--睡觉时流口水
小王是一个运动员，在一次运动过程中，不慎掉了两颗牙。小王没在意，随便在一家口腔门诊镶了牙。从此以后，小王总感觉嘴里有口水，每天早晨醒来口水居然能流湿半边枕头。后来，小王发现自己的嘴里还常有一股子难闻的气味。后来到正规医院一查，医生告之：都是镶牙惹的祸。
然而，三十多岁的小夏既没像小王那样掉牙、也没镶牙，却也是一早醒来发现口水湿了半个枕头，就连午睡也是这样。小夏觉得既奇怪又紧张，马上到医院检查，结果发现检查指标都是正常的。
中医认为，睡觉时流口水多为脾虚引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化不利，就产生口水外流。还可以伴有失眠，无力等症状。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加适量党参。
其他引发睡觉流口水的原因大致为以下几种：
1.睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，由于腮部受到压迫，嘴唇不能合拢，容易引起流口水。
2.口腔卫生不良，牙缝和牙面上有食物残渣或糖类物质积存，容易引起细菌在口腔里繁殖，从而刺激唾液分泌，造成睡觉流口水。
3.口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。
4.牙齿畸形尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。
5.药物因素，例如服用某些抗癫痫类药物的副作用之一就是流口水。
除了上述问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。
【自助健康小贴士】如何防治成年人流口水
1.先到正规医院进行检查，对流口水的原发疾病例如神经官能症、口腔炎症等予以治疗；
2.饮食及日常生活要注意，晚饭不能吃得过饱，不能进食过多油腻、粘糯等不易消化的食物，饭后不能立即就寝；
3.保持口腔卫生，以减少口腔内炎症的发生，保持饭后漱口、睡前刷牙的良好卫生习惯。
4.不要在剧烈运动或用脑过度的情况下入睡。
\"流口水之三\"--老年人流口水
我们经常看到身边很多老年人口水总是挂在嘴边，认为这是老年人的普遍现象，并不在意。其实，随着年龄的增大，老年人各项机能退化，因条件反射明显减慢而不自觉地出现流口水的现象。但是，由于老年人腺体渐渐萎缩，唾液分泌会逐渐减少，如果唾液分泌旺盛，则往往是疾病的征兆。
老年人口水增多主要存在以下四个方面的原因：
1.异物反应，例如，很多老年人安装假牙，会刺激腺体分泌唾液；
2.口腔溃疡，溃疡面会造成黏膜疼痛，刺激唾液分泌增多；
3.口腔肿瘤，如颊癌较为常见，起病时一般表现为溃疡，发展较慢，早期不容易引起警觉，当溃疡向深层逐渐浸润，感觉疼痛时，就会刺激腮腺导管，导致口水增多；
4.老年性痴呆、脑萎缩，以及其他脑部疾病。
总之，流口水虽然是件小事，如果经常不自觉地流口水，不仅给生活带来不便，还会影响社交。所以，勿以事小而不为，发现症状及时治疗才是保证健康的不二法则。
发烧感冒背后可能有大\"元凶\"
发烧在日常生活中是再普通不过的事情了，然而，发烧本身并不是一种疾病，它只是由于相关疾病引起的一种表象。我们需要通过现象看本质，找到引起发烧的原因，对症下药。
临床上通常把超过正常体温0.5℃称为发热，体温升高不超过38℃称为低热；38.1～39℃为中等热，39.1～41℃为高热，41℃以上是过高热。
正常人的口腔舌下温度是摄氏37度，不过因人体体温在正常状况下，有\"清晨低而傍晚高\"的生理性体温节律现象，最明显的是早晨6点的体温降至最低，大约是36.3~37.1度之间，黄昏时较高。
通常我们将口温、肛温、腋温各设一个正常标准，超过此标准，即可说\"已经烧了\"。当口温大于37.6度、肛温大于38度、液温大于37度，受测量者多少都会感觉身上或多或少有\"烫烫的\"或昏昏欲睡、食欲不振、四肢无力等不舒服感，而我们从体表皮肤、额头也能摸到\"热\"的感觉时，可说是\"已经开始发烧\"。若是口温大于38度、肛温大于38.5度、腋温大于37.5度，就能十分确定\"已经发烧了\"。
由于人体的温度受下视丘体温调节中枢控制，而其调节功能中有一\"临界点\"温度。一般来说，在正常临界点温度时的\"中心温度\"上升(实际量周边温度如口温、腋温等可能并未升高)，我们称之为\"体温过高\"，此并非真正的发烧。常见情形如：小孩穿了过多不透气的衣服、剧烈运动、情绪紧张、手术后及某些药物如麻醉剂、抗癫痫制剂等作用的结果；其最大的特征是患者会感到全身燥热难耐，处理原则应以降低环境温度和增加散热为主。
引起发烧的原因有哪些呢？除了一般有明显病因可寻者，如上呼吸道感染(俗称感冒)、急性扁桃腺炎、肺炎、尿道炎、肠胃炎导致脱水过度等之外，尚有不少病例是无法在短时间内诊断者，这类发烧我们统称为\"不明发热\"。
根据统计，引起不明热的疾病种类中，仍以感染症居多(约占30%~35%)，其次依序是恶性肿瘤、自体免疫性疾病以及其他一些较少见的疾病，如肺栓塞、疟疾、伤寒等。
读者可以根据发烧时出现的症状及发烧病程的长短等，来进行自测。
1.发烧伴有咳嗽、咯痰、胸痛等症状，常见于呼吸系统疾病。
2.发烧伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，常见于消化系统疾病。
3.发烧伴有尿急、尿痛、频尿、腰酸等症状，常见于泌尿系统疾病。
4.发烧伴有昏迷、头痛、呕吐等神志改变时，常见于中枢神经系统的感染。如流行性脑炎、病毒性脑膜炎、细菌性脑膜炎等。
5.发烧伴有淋巴结肿大，并有触痛者，多为局部感染所致。如全身性淋巴结肿大，表示有结核病、血液病的可能。
6.发烧时，出现皮下淤斑，常见于流行性脑脊髓膜炎或血液病。
7.发烧时，出现皮疹，常见于出疹性传染病，如麻疹、猩红热等。
8.发烧时，伴有肝脾肿大，常见于伤寒、疟疾、急性血吸虫病等。
9.发烧时，皮肤出现黄疸，常见于肝胆疾病及败血症。
10.发烧时，并伴有皮肤感染，应考虑为丹毒和疖肿。
\"发烧寻踪之一\"--病程的长短
短期发烧(一星期以内)，常见于流行性感冒、上呼吸道感染、中暑、食物中毒、痢疾等；也见于各种出疹性急性传染病，如水痘、麻疹、风疹、猩红热等。
长期发烧(超过两星期以上)，常见于败血病、结核病、白血病、伤寒、胶原性病、恶性肿瘤、感染性心内膜炎等。
免疫、代谢或结缔组织方面的疾病，如急性痛风症、红斑性狼疮、类风湿性关节炎、甲状腺中毒急症、三酸甘油酯过高症，有时也会有持续发烧现象。
药物中毒，尤其是阿司匹林过量，会影响调温中枢，造成肝肾破坏、休克以及高达40度的体温。药物过敏，也会使下视丘功能受损，也常会使体温上升，医学上谓之\"药物热\"。有些病人是因长期使用抗生素，才使发烧持续不退，如把所有药物都停了，反而退烧，此种病例并非罕见。
有许多癌症会合并发烧，常因肿瘤阻塞了血流或癌组织有局部感染，导致高烧不退。有些较硬、组织较致密的肿瘤，本身就会产生高烧。肝癌、肺癌、骨癌、胰脏癌、肾上腺瘤都会如此。高烧往往是许多血液方面疾病，或癌症的早期惟一症状，如急性溶血症、急性血癌、淋巴瘤、霍杰金氏症等。所以一些长期发烧的病人，必须检查是否有癌症的问题，小儿应要注意血癌。
\"发烧寻踪之二\"--发烧不会烧坏脑子
发烧主要是人体受感染后，免疫系统对感染原产生的一种反应。换言之，生病是发烧的\"原因\"，发烧是生病后的\"结果\"，一定要先有病，才会发烧，人不可能无故发烧的。
很多人在看到家人发烧后很是着急，于是，用酒精或温水擦身，置冰袋于患者额头，或干脆吃退烧药，总之，想尽一切办法让患者降温，唯恐把病人的脑子烧坏了。事实上，发烧不过是生病时，身体的一种生理反应而已，就一般常见疾病而言，无论烧多久，对身体尤其脑部，都不会有不良影响。
有些人在大病一场，高烧数天后，变得有些发呆、白痴或脑性麻痹，看似烧坏了脑子，其实是因为他们患有脑炎或是脑膜炎的关系。当细菌、病毒侵入脑部或脑膜，破坏了脑组织，身体也因此引起了\"发烧反应\"。换言之，是脑坏掉才造成发烧，而不是发烧造成脑坏掉。如果病变是在脑部，那么即使没有发烧，脑子还是有可能坏掉；若是病变不在脑部，那么无论如何烧，脑子也不会坏掉。
从另一种角度来讲，体温的上升是有助于提升人体抗病功能(包括细胞免疫与体液免疫，即抗体的合成)。发烧可以缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。
由于发烧是身体故障的警讯，盲目的退烧反而掩盖了实际病况，徒增诊断上的困难。
如果能有正确观念，就不会恐惧\"发烧会烧坏脑\"，在看病时也不会急着要退烧。不过，发烧的病因若已确立，并施予适切治疗情形下，辅以适度退烧以减轻病患的不适，则是被允许的。此外，如果病人患有器质性脑病变，以及小孩曾患有热痉挛病史者，在治疗疾病的同时，予以积极退烧也是必要的，而针对引起发烧的潜在性疾病，予以对症下药才是处理发烧的根本之道。
至于发烧的病情有轻有重，有些病人在发烧过程中，病情会发展到严重的程度，甚至到达病危的地步。
\"发烧寻踪之三\"--十种发烧的危险信号
当发烧出现下列10种危险信号，就要提高警觉，及时就医救治。
1.高烧持续不退。
2.高烧突然下降到正常体温以下。
3.卧床不起的发烧。
4.发烧时出现惊厥。
5.发烧时伴有呼吸困难。
6.发烧伴有尿量显著减少。
7.发烧伴有异常消瘦。
8.发烧病人神志不清、意识模糊。
9.发烧病人脸色发青灰色或土黄色。
10.发烧伴有身上长疮。
如同一句成语：\"狐假虎威\"，发烧如同走在前面的狐狸一样并不可怕，真正起到威胁作用的是藏在狐狸背后的老虎，即疾病本身，换言之，身体的病痛及伤害不是因为发烧引起的，而是疾病本身所造成的，大家切勿本末倒置。一旦发烧，首先需要考虑的是查明病因，用科学合理的方法及时治疗疾病，这样发烧自然会\"不攻自退\"。
咳嗽虽小，麻烦却大
咳嗽是生理机能一种保护性反射动作，可将呼吸道过多的分泌物或异物咳出体外，如果咳嗽个不停，由急性转为慢性，则会给患者带来很多不便。
《素问病机气宜保命集》有云：\"咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也；嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也。\"
咳嗽是呼吸系统常见的症状。它是一种正常的生理机能，由脑干中的咳嗽中枢所控制。咳嗽的动作是短促深吸气，声门紧闭，呼吸肌、肋间肌和膈肌快速猛烈收缩，使肺内高压的气体喷射而出，就成为咳嗽。随着急速冲出的气流，呼吸道内的异物或分泌物被排出体外。
在临床上，有很多疾病都可引起咳嗽，根据引起的原因，可分为生理性咳嗽和病理性咳嗽两类，若能区别咳嗽的种类，将有助于了解病情轻重及对症治疗。
\"解析咳嗽之一\"--生理性咳嗽
生理性咳嗽并不是疾病所致，这种咳嗽通常是对身体有益，目的是将进入气管的异物或尘粒咳出体外，吸烟者的咳嗽即是最好的例子。从鼻孔吸进的尘埃，首先由鼻毛负责拦截，有些较小的尘埃粒子仍能通过鼻毛的阻拦\"闯关\"进入气管，被黏液薄膜吸住，最后凝结成\"痰\"。痰逐渐增多就会刺激到咽喉。此时，猛吸一口气，并在瞬间将之吐出，这就是咳嗽。许多医生建议，可以借由喝大量的水来避免咳嗽，并稀释呼吸道的分泌物。
\"解析咳嗽之二\"--病理性咳嗽
咳嗽的形成和反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果。
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性，如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。在乳儿期，呼吸道病毒（尤其是呼吸道合胞病毒）感染后，表现咳嗽症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的咳嗽。
咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期；急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物；长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。
发生在白天咳嗽，多见于支气管及肺部炎症；夜间的咳嗽，常见于肺结核、百日咳、心力衰竭、支气管哮喘；清晨或夜间咳嗽加剧，则以支气管扩张及慢性支气管炎居多咳嗽的性质。
咳嗽声短促，多见于肺炎和胸膜炎；较微短促的咳嗽，常见于肺结核病初期；咳嗽声犹如破竹，多见于急性喉炎或白喉；痉挛性阵咳，常见于百日咳和气管异物；犬吠样咳嗽，常见于假声带肿胀、主动脉弓瘤、纵隔肿瘤等。咳嗽的频率轻微单发的咳嗽，多见于气管炎、喉炎、早期肺结核以及吸烟者；阵发性咳嗽，常见于百日咳、支气管哮喘、气管异物；连续不断地咳嗽，则要考虑支气管扩张、慢性气管炎或肺结核伴有空洞等疾病的可能。
急性咳嗽多见于肺炎、胸膜炎、急性支气管炎或上呼吸道感染；慢性咳嗽多见于支气管炎、肺结核、肺癌等。
咳嗽时如果伴有发烧，常见于感冒、肺炎、肺结核(高热多见于肺部感染，低热常见于肺结核)；咳嗽时如果伴有呕吐，则多见于百日咳、慢性咽炎；咳嗽伴有呼吸困难者，有哮喘、心力衰竭的可能，咳嗽痰中带血，常见于肺结核或急性支气管炎；咳嗽大量咯血，多见于支气管扩张及肺结核末期；至于咳嗽伴有体重快速消瘦，则应警惕肺癌的可能。
\"解析咳嗽之三\"--咳痰
铁锈色的痰，常见于大叶性肺炎；粉红色痰，常见于心力衰竭引起的肺水肿；泡沫性痰常见于支气管哮喘；湿性痰，多见于肺脓肿、慢性支气管炎及空洞性结核；少量痰多以早期急性支气管炎、肺炎、早期结核、支气管哮喘居多；而当体位改变时可咳出大量脓痰者，常见于支气管扩张、肺脓疡。
除了上述常见病因外，有些药物可引起咳嗽发作，如降血压药，另外，由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
咳嗽的不利作用可把气管病变扩散到邻近的小支气管，使病情加重。另外，持久剧烈的咳嗽可影响休息，还易消耗体力，并可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿。所以，莫以咳嗽事小而掉以轻心。
胸口痛要警惕心病的预兆
胸痛是指胸部正中或偏侧作痛。《素问脏气法时论》中曰：\"心病者，胸中痛。\"胸痛的原因很多，有可能是因喝下冰凉饮料造成，或在运动之后引起的神经、肌肉系统毛病，甚至也可能只是由于心理因素造成，当然，千万别是由于心脏病发作引起来的。
一般来说，常见引起胸痛的原因，如自律神经系统亢进引起的情绪上胸痛，这种症状以\"心悸、胸闷\"来表现较多，患有良性心脏疾病者，虽会有胸痛，但绝大多数只是心理问题，心脏并无大碍，有的甚至没有必要就医。
胸腔的浆膜受刺激，或骨骼关节受刺激所引起的胸痛，其中较常见的有心包膜炎、肋膜痛、肋软骨或用软骨关节痛等，这些病症虽然不会立即有生命危险，但必须就医治疗。