因此，我们不难从这个实验中得到一个结论，那就是对孩子自控能力的培养几乎可以影响孩子的一生。对父母来说，从小教育孩子学会有耐心地等待，在等待中学会克制自己的欲望，显然是一个明智之举。在现在的家庭里，孩子们的愿望通常太容易得到实现，他们不明白控制力为何物。这会导致他们在成年以后无法忍受生活中的不如意，他们没有足够的能力忍耐暂时的不顺利，这与他们从小到大从未被父母拒绝过有很重要的关系。没有自制力的孩子究竟可以做什么？这一点值得所有的父母深思。因此，不要迟疑，从小开始锻炼孩子的耐心，让他们学会等待，在等待的过程中，他们自然而然会学会如何克制自己的欲望。
1.教给孩子等待的策略
例一：微波炉的“叮”
蒙蒙很爱喝牛奶，但是他好像总是没有办法耐心等待热牛奶的那几分钟。每次妈妈给他用微波炉热牛奶的时候，他总是在旁边又吵又闹。
“妈妈，妈妈，我要喝牛奶。”蒙蒙说。
“要等一会儿才能喝，因为牛奶还没有热。”
“不嘛，我现在就要喝嘛。”
“再等一会儿吧宝贝，妈妈正在给你热呢。”
“不嘛不嘛，我就是要现在喝嘛。”
每次蒙蒙这样吵闹的时候，妈妈就变得手忙脚乱的，因为她想让孩子快点喝到牛奶。这时她往往就会把在微波炉里热着的牛奶拿出来，放到炉子上去热，而且把火开得很大。很多时候牛奶都从锅里溢了出来，然后妈妈又不得不收拾被弄脏的炉子。
妈妈终于开始觉得必须结束这样的状况，因为孩子的缺乏耐心不仅仅表现在热牛奶的事情上，在很多别的情况下，他都开始表现出缺乏耐心的迹象。
这天蒙蒙再次要求妈妈给他热牛奶，他对妈妈说：“妈妈，我要喝牛奶。”
妈妈说：“好的，我给你热。”说完把牛奶放到微波炉里，把时间调到三分钟的位置。
蒙蒙还是像往常一样，时间刚刚过去一分钟，他就开始迫不及待地想要喝牛奶了。他开始吵闹：“妈妈，我要现在就喝牛奶嘛。”
这次妈妈不像以前一样急忙把牛奶从微波炉里拿出来放到炉子上了。她平静地对蒙蒙说：“等一会儿，牛奶还没有热好。”
蒙蒙不高兴起来：“我要喝嘛，我现在就要喝嘛。”
妈妈说：“现在不可以，你要等一会儿，再等两分钟就好了。”
蒙蒙耐着性子等了一会儿，还是觉得等不了，又说：“妈妈，好了吗？我现在就要喝。”
妈妈说：“还要再等一分钟。”
蒙蒙哭起来，因为他还没有被这样要求过。
妈妈说：“没有办法，牛奶还没有热好，你必须再等一会儿。如果你再这样哭闹的话，我就不给你喝牛奶了。”
蒙蒙慢慢停止了哭泣，妈妈又指着微波炉上的时间对蒙蒙说：“你看，等到时间一到，微波炉发出‘叮’的一声的时候，牛奶就可以喝了。以后你都要记住哦，只要听到微波炉的‘叮’，蒙蒙就可以喝到牛奶了。所以，蒙蒙要学会耐心一点等待，知道吗？因为不管你哭也好闹也好，牛奶没热好是不可以喝的。”
这一天蒙蒙终于等到了微波炉的“叮”，他很开心。从那以后他不再是一个总吵着要立刻喝到牛奶的孩子了，而在许多别的事情上，他也开始慢慢学会等待。
在孩子年幼的时候，他们总是希望自己的愿望可以立刻得到满足是无可厚非的。这个时候，父母的耐心引导就显得尤为重要。很多父母为了立刻满足孩子的愿望常被弄得手忙脚乱，而看到孩子因为愿望被满足而开心时，父母也感到满足。事实上这样的想法和做法是错误的。愿望的过于容易实现会令孩子缺乏耐心，他们不懂得等待为何物，不能适应等待的过程，更谈不上很好地克制自己的行为和情绪。当然，要求年幼的孩子学会等待是个比较困难的过程，父母可以传授给孩子一些等待的策略。就好像例子中说到的，孩子只要听到微波炉的“叮”，就可以喝到牛奶。这无疑使等待的过程在无形中变得容易，因为有一个标的物，孩子会比较容易接受等待的过程。